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形意五行拳崩拳在搏击中的应用 马龙世乒赛三连冠

搏击 时间:2019-05-07 11:21来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】形意五行拳崩拳在搏击中的应用 马龙世乒赛三连冠 在形意拳中向前直冲的拳法叫崩拳,在搏击中叫直拳,拳击则称刺拳,在练法上也叫冲拳,人们俗称为黑虎掏心与烧火捶等,它是一种简捷实用的拳法。 一、崩拳在搏击中的作用 崩拳在搏击中主要是一种攻击对方最基本

形意五行拳崩拳在搏击中的应用 马龙世乒赛三连冠

在形意拳中向前直冲的拳法叫崩拳,在搏击中叫“直拳”,拳击则称“刺拳”,在练法上也叫“冲拳”,人们俗称为“黑虎掏心”与“烧火捶”等,它是一种简捷实用的拳法。
一、崩拳在搏击中的作用
崩拳在搏击中主要是一种攻击对方最基本的方法。崩拳打击以自然拳为主,在点法上采用直掼为主。
崩拳在搏击中的打法主要目的是通过给予对方突如其来的巨大冲击力量。所谓点法是瞄准对方身体中穴位或某一部位,拳发于瞬间的攻击。
崩拳是形意母拳五行拳中的一拳,崩拳似箭性属木,按照“练内配肝,肝气通五官之中通于目”、“以木化形为箭”的五行原理,取箭的快速迅猛、冲穿锐利、穿林透物之意,有“肝动如箭飞”之疾,俗话说“肝火上升,火冒三丈”,肝属木,木能生火,所以肝若动则能促进心火上升,表现在五官上则有目疾之毒,目为心之苗,目疾则心狠,心狠则手毒,手毒发拳才能有迅雷不及掩耳之疾。属木为阳,崩拳的动作出入,有舟行浪头之势,其形似箭非箭,又称“身如弩弓发,手似百箭穿”。崩拳在拳法上出入中道,紧密相连,一鼓作气,勇往直前,“出拳一条线,不偏不离找要点”重在一个准字,“崩拳如射箭,打倒还嫌慢”重在一个狠字,“连珠崩拳似药箭,拳拳意把敌脏穿”重在一个毒字。
总之,崩拳是一种强有力的攻击手段,它爆发力大,主要攻击对方头部、胸部和腹部。直拳的重拳出击,极易使自己失去身体重心,所以一般没有机会不应轻易发出。应该掌握:卸力似开弓,出手如放箭,无形中爆发于一瞬间,绝不是以拳爬人,不过肉搏而已,根本谈不到武艺上乘。应该懂得拳打一寸,引入一线,出奇制胜,应该知道,气符心意,硬打硬进无遮拦。
崩拳在搏击中好比实战步枪独剌,平冲而出,中打心腹,侧击肋腹,上攻鼻耳,“手起如钢锉,手落如钩竿”起者进落者退,起如箭落如风,崩拳在搏击过程中,前手顺旋抽回,变为阳手,收于肋下,起到一种小幅度旋滚下压敌手的作用,寓顾法于其中,以另一手出击,出击之手则以阳手逆旋打出立拳出击,以螺旋劲增加打击力量,出击时前脚前进后脚跟进成拗步前崩,显示着抽身调膀之势,在技法上左腿始终在前,但也可顺步前崩,左右腿交替前进,或仅以拗步进击,这样跨步大、冲击力也大,交换各种步法的组合运用,才可达到“见机而动,动而不疲”,崩拳的步法以滑步寸进为主要步法。
二、崩拳在搏击中的运用
与人交手,对方出手用招,绝对不可能按照自己的想象来变化,因此,必须是随高就高,随低打低,根据形势而随机应变,把握住变化来因势利导,不能按照自己事先计划的招法与步骤来与人较量,对于技法的运用必须是不思不想,无意之中有真意,至拳无拳,出手即是妙招之境界,方才为搏击技法技击之功夫;凡与人交手必须狠、毒、快,发拳必须要猛烈,变化要迅速,出入敏捷,身灵步活。崩拳在搏击中的运用一定要体现一个排山倒海之势,精神要饱满,注意力要集中,咄咄逼人,首先从精神上压倒对手。
(1)崩拳在搏击技法运用时要体现“拳发肩出向前攻”,主要是两肩应向前摧发肘手,两肩要有一出一入的互换运动,如左崩拳时左肩向前摧,因此要出左肩,同时要收回右肩,充分体现出身体的阴阳互易,两肩的抽肩调膀;出右崩拳时右肩宜出左肩宜收。
(2)崩拳在搏击技法运用时要体现“出拳磨手寸步行,身如弓弦手似箭穿”,主要是说在搏击过程中运用崩拳,左右两拳在出入互易中,一定要有磨擦的劲,两肘要与肋磨,两手要互为相磨,这就是在循环往来运动中的六合整劲;在出手的同时前脚进寸步,后脚也要跟寸步,前脚进时要有顶劲、踏劲、钻劲,后脚跟寸步要有蹬劲、撑劲、追劲,要不然脚手不连,形神涣散,做不到劲整形齐,势正招园,脚进的钻劲蕴藏着一种巧妙的躲闪技术,躲闪技术难度很高,要正确掌握时机距离,做到与拳的出击紧密配合。
(3)在崩拳时主要还得有突袭的寸劲,脚、身、膝、拳都要有寸劲,内外上下都要有爆发的寸劲,所以说:“身如弩弓而突发,手似药箭而突至”,所谓的寸劲就是劲力到达目标前的一刹那间发放出的具有穿透力的冲击力,也就是人们所说的刚劲,但也不是孤立的贯穿始终,而是要与柔劲、化劲相互配合使用,寸劲的发放是一个劲力爆发的火候,爆发的过早或过晚都会影响劲力的效果,一定要细心地体会和掌握“近在眼前一寸中”这个火候,才能爆发出如同电闪雷鸣般的急中之刚劲,而且是始有谋,终有效。
(4)崩拳无论是出手还是入手,都是用“拳”来做为整个运动的代表,崩拳的运用在出时柔达时刚,全在于寸间抖绝之中!一粘则进,进则相磨,也就是所说的“出手如钢锉”,拳在运动中创造进攻的机会,在接近对方身体时要快、疾、猛、刚,爆发出抖绝之寸劲,也是人们所说的暗劲,用以增大打击对方的冲击力,同时也是为了使对方难以防护和变化。
(5)必须正确运用,出拳时由阳手外旋成立拳,拳的上平面与臂的上平线成为直线,所形成的出柔化彼,拳达至目标时成刚;入手回抽时内旋变拳面朝上的阳拳,出入交替,回手为化,出手是柔,发拳成刚;起落曲直相继平,滚进滚入,曲中求直,连续不断的浑然整劲。
三、崩拳实践技法
与人交手取胜尽在一瞬间,在二人搏斗的时候,首先要攻击对方的眼睛,二目伤损,则无观察之明,完全丧失抵御能力。
崩拳的实践技法关键在于“两手不离心,两肘不离肋,两手只在洞中藏,出洞入洞紧随身”,这是与人搏斗最基本的方法要求,这里的洞指的是胯上、肋下、腹前为洞,拳的出入总是在脐两侧的肋下;两手不离心指的是虎口和心口,出手和入手都必须由心口而起,经虎口而出,两手不离中心线的要求。出洞入洞紧随身,是说出拳时要随身而发,入拳时要和身而进,对方一旦有了漏洞,我则立即乘虚而入,急出我洞急入彼洞!所以说“出洞如虎窜,入洞似闪电”。
(一)半步崩拳
左崩拳直击对方头部左脚寸进,右脚跟进拗步右崩拳直击对方胃部,左脚寸进左崩拳直击对方胃部,右脚跟进拗步右崩拳直击对方头部,左脚始终在前寸进右脚跟进,名副其实四拳组合半步崩拳。
(二)顺步崩拳
以左脚在前顺步进身左拳迅速崩出,顺肩出拳,打击对方头部或者胸腹部,用来试探对方,突破对方防御,左拳完成后迅速收回。在左拳收回的同时,右脚顺步跨入右拳迅速打击对方头部,以点法为主,攻击双目,左脚紧跟着顺进左拳重击对方胸部心口处,在重拳达至爆发的同时右脚跟进催促发放,使对方失去重心。要注意第二拳一点即收,利用击中目标的反弹迅速回收,并且利用回手的内旋之力变为顾法,防守对方迎击之手,给第三拳创造良好的重击机会。此法在练法上也叫一马三箭。
(三)拳脚相交
左拳直崩对方胃部,左脚顺进,右脚跟进起脚直戳对方裆部,右拳紧跟崩向对方头部点去,右脚落地的同时左拳中进迎击对方防线,左脚跟进寸步成拗步;第二拳击到目标反弹回手在第三拳打击后折叠向对方胸部重击,右脚同时顺步移动向左转腰送髋,顺力拧转弹抖爆发寸劲,极力整劲冲击。特别注意动作要协调,在右脚蹬踩落地左脚跟进迅速移动,拗步与上肢极力配合,右拳的折叠反弹与拧身时的右脚原地移动要浑然发放。
(四)指上打下
左脚在前寸进,右崩拳打击对方防线,用弹抖劲来完成,左转膝顺肩拧腰调膀,完成动作。对方迎击,重心迅速右移向后原地保持基本姿势,身体右拧的同时左拳向对方小腹部打去。注意崩拳为木,木能生火,火为炮,化崩为炮,右崩拳出,回手上翻迎架对方迎击,左拳乘虚狠入攻击对方下腹部。重心原地移动完成,对方失重还手再打。还要注意见机而行,遇大个子,指下打中;遇小个子,指上打上;遇弱者指中打中,任何时候都要灵活变化,得心应手。
(五)三拳两脚
左脚在前顺进,左拳直崩对方中路;右拳迎击对方上崩,右脚跟进抬腿前蹬对方小腹部,右脚攻击后落横步;左脚紧跟抬腿踹击对方胸部,左脚侧踹后落横步;随即落左脚同时右拳直崩,右脚跟进成拗步;右拳直崩要拧腰调膀顺肩猛烈打击,上肢与下肢的落横配合一定要默契,浑然一体,第二拳以点击为主,第三拳为重击,蹬脚落步踹腿要快步,飞脚侧踹要有弹劲。
(六)两拳一脚
左脚在前,左拳直崩突破对方防守;左脚向外横移,右拳同时上崩打击对方头部,右腿快步跟进提随腿侧踹;右拳崩和右脚踹基本是同时完成,这一动作也叫钉腿;左右进攻唯方向相反。
(七)顺步直崩左右戳脚
左脚在前顺进右拳直崩;右脚顺步进,左拳直崩,同时左脚跟进抬腿迅速前戳踢对方膝关节以下部位;当左脚戳踢对方起脚后,右脚垫步飞脚戳弹对方任何部位;基本姿势以左脚进右拳直崩突破对方姿势,以脚攻击对方的腿,注意腿步的动作,戳脚时脚尖勾起,大小腿由曲变伸,由下向上抛出,用前脚掌接触对方身体部位时脚型不变,可以连续进行循环戳脚,前脚掌发力要快要狠。
(八)以崩克腿
对方向我进攻,我左拳向前迅速迎击崩灌耳捶,以崩顾己,当对方用摆腿或边腿向我打击时,我左拳沉射截化,踩准中门右拳直崩对方攻我之大腿内侧并寸劲顶压,或直崩对方髋关节里侧。
注意掌握好以崩顾己、沉肘截化的暗劲之巧妙功夫,踩准中门和身而进之勇气;所谓踩准中门是指我方进脚时要不偏不倚,对准对方的中心线踏入,在走里是由对方腿足之里而直入,走外是由对方腿足之侧面而直入,在进时不论走里走外总要以自身上下的垂直中心线,对准对方身体的垂直中心线将身而踏,拳法与进步踩踏高度配合,攻其不备,粘身而进,进身而发招为人所不知。
崩拳技法,一招绝无所不施,拳精自化,功夫到家自然而然,自然变化。崩拳攻击招法变换完全可以直拳进击屈肘反击,跟步提膝顶撞,还可以贴背转斗,叉步换身磨膀顶肘,野马疾蹄双拳攻击,追风赶月十字相交,发拳进招防守顾已,让对方感到你彪悍无比,防不胜防。
四、崩拳劲节说明
崩拳以顶、拧、蹬、冲、绝等为主要劲力:
顶劲:主要是说,在出拳时全身上、中、下肢体在运动中要向前顶的劲力,项向上顶劲,头部的天庭要向前顶劲,拳在打出时食指和中指向前顶劲,前腿的膝关节向前顶,前顶是一种劲力,不是一种前推的动作,拳发顶劲形成内外上下的爆发寸劲。
拧劲:主要是说,在进攻时抽肩调膀,发出肩与膀的摧劲,以腰为主体促使胸部和背部的拧转,带动腿胯的拧转,使臂和拳向前有了拧劲,形成了全身肌肉及内气拧聚合一,直者无力,拧者增劲,就象拧麻绳一样,把分散的劲力拧聚在一起,形成一个整体的合劲。

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