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形意十二形拳的搏击应用研究--燕形

搏击 时间:2021-03-02 13:47来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】形意十二形拳的搏击应用研究--燕形 燕形是形意拳十二形拳之一。燕形有钻天之能,跃身之法,又有抄水之巧,向水而落,沾水而起,飞腾高翔之妙,兼回身之灵,动转无声之奇等特点。运用于搏击之中,采取掠水之能,其动急起直追,连手而击,下伏而起,上步撩阴专

形意十二形拳的搏击应用研究--燕形

燕形是形意拳“十二形拳”之一。燕形有钻天之能,跃身之法,又有抄水之巧,向水而落,沾水而起,飞腾高翔之妙,兼回身之灵,动转无声之奇等特点。运用于搏击之中,采取掠水之能,其动急起直追,连手而击,下伏而起,上步撩阴专攻下节,上下翻腾,具有一种特殊的跳远技击作用。
 
一、燕形在搏击中的理念
 
燕子是飞禽中最轻巧、最敏捷的动物,体小翼长,善于飞翔,闪避折转非常灵敏,伸缩莫测束长如一,钻天观顶抄水视足。拳中取于燕形,生轻妙之灵,取其轻捷之意,演练成拳,锻炼人体在运动中起伏下势、前纵独立和旋转等技巧,对腰、腿、肩、髋等部位都有较好的锻炼作用。在搏击运用中,动作快速敏捷,既纵得远,又落得轻,左右旋转,身体稳健灵活,神形合一,上下相随,完整不懈,灵活、快速、有力。
 
“试看燕子取水巧,动静都有意中空。”
 
“抄水敏捷回旋灵,性属阴阳刚柔劲。”
 
二、燕形在搏击中的运用
 
燕形在搏击中的运用主要是形意拳中唯一的远跳法,对急退之敌予以追击,以盖步刁腕、仆步砍肋、践步撩阴三部连续构成,具有特殊技击作用。其极力远践、挺腰而起、抖腕而出,三者紧密配合的三级跳远法,三种手法与三种步法上下紧密相连,连续进击,后退盖步而上以近敌身,后手刁腕后引,紧接另一脚上步,另一手横砍敌肋,即仆步下伏成抄水式掠地而起,后退践步上随,攻下撩阴,随身起伏,迅速翻腾。燕形运用,多在用两膊,斜身侧抖注于手,左手里裹,右手左下钻,挑与眉齐,两膊分开,伏身而进,左手顺腿而出。燕形打法以灵快为主。
 
“燕子不喝低头水,单翅抄手抬头引,抬头调身穿门去,巧妙之中无其真”。拳谱中论“一艺精百倍功,功成云路自然通,扶摇试看燕取水,才识男儿高士风”。学者需细心研究。
 
三、燕形实战技法
 
燕形的实战技法,是以三种手法和三种步法相连贯、相结合的连续进击法,是形意拳唯一的跳远法,用以乘胜追击急撤之敌。但是应该清楚,在进击时要因人而异,因势而变,根据具体情况来决定,掌握好膝进有顶拨、足进宜低人,应该知道:“退步高,进步低,不知进退枉学艺”,总之,在进击时一定要在对方重心暂时微偏或被我严加控制时,一鼓作气,一往而不返,绝对不能冒进。因此燕形以盖步、仆步随身起伏,践步而进的方法攻击退步急撤之敌。还应该明白在搏斗中动作的运用死搬硬套是不行的,用现代搏击的眼光看问题,只能说你不懂技击。要加强动作的锻炼和实战的演练,对于自己掌握的招法要精通,熟能生巧,才能正确掌握动作技巧的要领,在实战搏斗中才会因地、因人、因势、而随机应变。燕形在搏击技法上灵活运用的关键是燕形技击盖步以叉步而进,仆步、践步完全可以下蹲为行进的手段,任何时候都要因地制宜,随机应变,得心应手,随心所欲。作为一名技击高手绝对不能在搏斗中受限于任何一种客观因素,主观因素必须要具备一个狠狠打的心里状态,才会全力以赴。
 
(一)挂腿挑裆(燕子衔泥)
 
对方(右)以高腿向我上路踹来,我即践步的同时身体下蹲,右手同时迎架踹来之腿,闪开对方脚锋,右手架撑,右领拿腿,左手挑裆,左脚左撑。右手领左手挑,在对方受击同时,身体右拧腰臀,将对方摔倒,或过肩摔(倒口袋)。
 
掌握动作要领,必须是英勇果断,大胆沉着,突闪、突进、突蹲,就是踹势而右倾、挑裆右拧腰、涌肩,浑然一体,发放六合之整劲。必须直突迎击进闪,不能优柔寡断。
 
(二)领手击肋(燕子回首)
 
对方(左)右手直击,我即以左手迎手,右手同时从左臂下向右后领,同时右脚向右横移,左脚左跨,左手以掌心向对方肋软骨横砍,头随左转眼看左手。此东多似燕子束身回首,简单使用,简洁快速,灵巧猛烈,以左转头之劲带动腰臀左摆,砍力横击,浑身整劲左涌。
 
(三)擒手托肘(燕子抖翎)
 
对方(右)左手直冲而来,我即右手迎架,同时左脚左跨向左摆送髋或半马步下蹲,在左摆送髋的同时左手随即向左横击对方胸腹,左击着力,右手同时内旋上翻擒拿对方右手腕,左手突然外旋向左摆托对方肘关节,同时向左摆髋,双脚后跟右移成左三体式,右手前送,左手扩肘左托,使对方反关节受损。左右摆髋送劲于肩,达手而抖,象燕子抖翎。
 
(四)进步击腹领手(右抖翅)
 
对方正面进击,我即束身右腿前插盖步,左手同时下压对方进攻之手,右手从左手臂上手心朝上向对方腹部攻击,对方另一手还击,我即右手迎架,起身后领着内旋上抖。
 
(五)铲腿撩裆(左抖翅)
 
我与对方搏斗,右抖翅动势不停,对方受力后撤,我即左脚退其伏身向左铲对方支撑腿,左脚掌朝外,同时左手顺左腿前铲之力向对方裆部撩打挑击,使对方受损。
 
(六)践步进击(燕子钻天)
 
我与对方搏斗,左抖翅动势不停,对方受击同时迎击,我即右手向上直挑对方迎击之手,对方卸力后撤,我即右脚前插沾身跟进垫步,左脚向前践步,同时左肘进击。
 
(七)仆步击裆(飞燕抄水)
 
我与对方搏斗,燕子钻天动势不停,对方受力后撤,我即左脚前践,顺步前落,横铲对方支撑腿,脚掌朝前,左手以阴阳掌向对方裆部挑打击阴,使对方受损。此动作要注意就势而为,燕形搏斗仆步进击,可仆而不可仆,可半蹲半仆,跃步、击步必须灵活掌握,看势而为,因势而走,灵活巧妙,以铲腿、肘击挑裆为打击手法,一定要不择手段,乘胜追击,以对方受损为目的。
 
(八)抄手膝攻(燕子束身)
 
对方左手打来,我即双手交叉掌心朝外内旋上抄,左掌在里,右掌在外,上架抄迎,左肘向左顶胸,右手右领对方左臂,同时右脚横移,左脚跟进并步屈膝攻裆。
 
(九)双手劈打(燕子展翅)
 
上势不停,对方右手反击,我侧身体左拧,左手迎架领对方反击之手,右手右横扩劈面,双手左右扩打,左腿提膝顶对方裆部,使对方受损。
 
燕形实战技法,攻守变化要体现出招式连贯、多种技法的综合使用,变化进招摇迅速巧妙,灵活快变,随身起伏,手脚并用,粘身就势,准确领挑,必须反应灵敏,勇敢机智。
 
四、燕形的锻炼要点
 
(一)身法
 
练此拳一瞬间闪身亮翅,上下翻腾,贵在迅速,随身势之起伏,双目钻天观顶,抄水视脚,全神贯注,一气呵成。燕形身法,要展而舒,由舒而展,伏身而进,如同水中飘瓜,要以快灵为主。燕形各动作要连续不断地完成,连贯圆活,不能停顿,上身不能歪斜。
 
(二)手法
 
双手十字相搭,将后搏之力送于手,用力在于膊,侧身一抖再注于手。开势、戏水都是左手里裹,右手向左下钻上挑于眉齐,向右后内翻而领。
 
(三)步法
 
燕子束身半马步下蹲,前插盖步,双腿交叉成歇步,践步上窜蹬地腾空尽量高纵,左膝上提,仆步抄水要与左掌前插同时完成,仆步要左腿伸直,双脚的掌、跟都要着地,尽量贴地前掠,仆步不能停顿要迅速提起。

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