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美军越战格斗术1:基础进攻方式,近身搏击

搏击 时间:2020-12-17 18:24来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】美军越战格斗术1:基础进攻方式,近身搏击 上世纪60-70年代,在越南本土发生了美国与越南的战争。在这场战争中,越南全民皆兵,他们经常利用熟悉的地形开展游击战,在夜间近距离的使用冷兵器袭击美军,给美军造成了不小的战斗减员。 图为被越南游击队抓获的美

美军越战格斗术1:基础进攻方式,近身搏击

   上世纪60-70年代,在越南本土发生了美国与越南的战争。在这场战争中,越南全民皆兵,他们经常利用熟悉的地形开展游击战,在夜间近距离的使用冷兵器袭击美军,给美军造成了不小的战斗减员。

图为被越南游击队抓获的美军士兵

    为此,针对越南游击队的袭扰,美军为了加强士兵的近距离格斗能力,编写了专门对付越南游击队的格斗教材。

格斗教材截图展示

    下面“功夫武术酷”将分几期向大家介绍这一格斗教材的的精华部分。此次介绍的是基本的手法、肘法和腿法的击打技术。

    一、正面直拳

    预备姿势:两脚与肩同宽、两膝微屈站立;右手握拳、拳心向上、置于右侧腰际;左小臂以地面平行,左手成掌、掌心向下置于腹前;目视前方。

    动作:由预备姿势,两脚不动,以腰为轴,身体向左拧转;右臂逆时针旋转的同时向前平直冲右拳,力达拳面,拳心由向上变为向下,同时左掌随拧身之势收于左腰际。

    该直拳主要攻击敌方中线的面部、胸部、咽喉、腹部、裆部要害。

    

    二、正面砍掌

    预备姿势:两脚与肩同宽、两膝微屈站立;左小臂以地面平行,左手成掌、掌心向下置于腹前;右手上举于头部的右侧或左侧;目视前方。

    动作:由预备姿势,右正砍掌,两脚不动,以腰为轴,身体向左拧转,右掌由右侧头部向左砍击,目视砍击方向;右反砍掌,两脚不动,以腰为轴,身体向右拧转,右掌由左侧头部向右砍击,目视砍击方向。

    砍掌主要攻击正面敌方身体侧部的头部耳根太阳穴、颈部、肋部要害部位。

    这些招式其实很简单,但平时要多加练习。因此,要练好以上招式,平常的训练必不可少,拥有家用的立式沙袋(不倒翁)能方便你平常的训练。

    

    三、向后撩掌(拳)

    预备姿势:两脚与肩同宽、两膝微屈站立;两臂向前伸直,掌心向下,目视前方。

    动作:由预备姿势,以腰为轴,两脚不动,身体向右拧转,右臂向下向后猛力撩击,力达掌外侧(拳底);左手收于左腰际,目视右后下方撩击方向。

    向后撩掌(拳)主要攻击背面缠抱我方敌人的裆部要害。

    四、横拳

    预备姿势:两脚与肩同宽、两膝微屈站立;两臂屈臂撑90度置于胸腹前,右小臂在上,左小臂在下,两掌掌心向下;目视右侧方。

    动作:由预备姿势,两脚不动,以腰为轴,身体向右拧转,右臂随即伸展、向外旋,右掌变拳向右侧横击,力达拳背;目视右侧方拳击打方向。

    横拳主要攻击位于我方侧面敌方的面部、咽喉、胸部、腹部、裆部等要害部位。

    五、向前挑肘

    预备姿势:同招式一的正面直拳的预备姿势。

    动作:由预备姿势,两脚不动,以腰为轴,身体向左拧转,右肘顺势向前向上挑击,力达肘尖,同时左掌变拳随拧身之势收于左腰际;目视肘击方向。

    向前挑肘主要攻击对方的下颌、胸部要害部位。

    六、向后顶肘

    预备姿势:同招式三的向后撩掌(拳)的预备姿势。

    动作:由预备姿势,以腰为轴,两脚不动,身体向右拧转,右肘向后猛力顶击,力达肘尖,同时左手收于左腰际,目视右后方肘击方向。

    向后顶肘主要攻击背面缠抱我方敌之腹部、肋部要害。

    

    

    七、侧面砍掌

    预备姿势:同招式二的正面砍掌的预备姿势。

    动作:与招式二的正面砍掌的动作一样,不同的是招式二的正面砍掌是进攻正面的敌方,本侧面砍掌是进攻位于我方侧面的敌方。

    攻击目标是位于我方侧面敌方中线的面部、咽喉、胸部、腹部、裆部等要害部位。

    八、正蹬腿

    预备姿势:两手叉腰;左脚在右脚前一个脚长的位置,重心在两腿之间,两腿微屈。

    动作:由预备姿势,重心移至左腿,右腿正面向上提膝至大腿与地面平行,然后向前送胯部带动大小腿向前正蹬出,力达脚跟;目视攻击的方向。

    正蹬腿主要攻击正面敌方的腹部、裆部要害。

    九、侧踹腿

    预备姿势:同招式八的正蹬腿的预备姿势。

    动作:由预备姿势,重心移至左腿,右腿正面向上提膝至大腿与地面平行,然后展髋伸膝,向侧踹出,力达脚跟;目视攻击的方向。

    战场上士兵由于负重,不便起高脚,因此此侧踹腿是低位的,主要攻击敌方的腹部、膝关节、裆部要害。

    十、后蹬腿

    预备姿势:同招式八的正蹬腿、招式九的侧踹腿的预备姿势。

    动作:由预备姿势,重心移至左腿,右腿正面向上提膝至大腿与地面平行,然后向后蹬出,力达 脚跟。

    后蹬腿主要攻击位于我方背面敌方的腹部、裆部、膝盖等要害部位。

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