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单挑最强格斗技!MMA必学技巧

搏击 时间:2020-02-24 16:34来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】单挑最强格斗技!MMA必学技巧 搏击比赛中最让人激动人心的时刻是什么?毫无疑问,一定是赛场上出现KO的一瞬间!但是,对于规则更为开放、技术更加复杂的综合格斗来说,有时候分出胜负往往只在高手过招的片刻之间!由于综合格斗允许使用地面技巧,因此,如何在

单挑最强格斗技!MMA必学技巧


搏击比赛中最让人激动人心的时刻是什么?毫无疑问,一定是赛场上出现KO的一瞬间!但是,对于规则更为开放、技术更加复杂的综合格斗来说,有时候分出胜负往往只在高手过招的片刻之间!由于综合格斗允许使用地面技巧,因此,如何在地面上抢占有利的控制位自然就成为了选手们修炼的必修课!

众所周知,在综合格斗比赛中,处于下方位置的选手,最保险也是最有效的防守方式就是全封闭式防守。在全封闭防守中,你可以充分利用自身腿部力量进行距离控制,而上位选手的大部分绞杀技巧也无法在全封闭防守中实现,可谓易守难攻!因此,想要对下位的对手进行绞杀和大家,首先要做的就是突破全封闭防守,而这个技巧在柔术中称之为“过腿”!所谓过腿就是将对手的全封闭防守打开,然后绕过对手的双腿位置形成侧位压制,随后控制对手以布置绞杀技巧。

在柔术中,过腿是一个白带时期就要掌握的基础技巧,但不要小看这个简单的技巧,一个优秀的过腿完全可以看作是综合格斗比赛中的转折点——就像影片中的高手过招,往往就在最简单的一招内分个胜负!看似简单的动作,其实大有文章:如何破坏对方重心、如何有效抽腿、如何压住对方一侧腿部、如何形成衔接测控等等……一个成功的过腿技术,离不开成百上千次的练习!其实不仅仅是柔术当中,在自由式摔跤、降服式摔跤等搏击术中,过腿都是选手们的必修课!即使是在凶险的街头,一旦遭遇对手的封闭式防守时,你只需一个有效的过腿技术,就能将对手的防线化为无形,全身而退!

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