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高尔夫切杆做规范了吗?

高尔夫 时间:2018-08-10 18:55来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】高尔夫切杆做规范了吗? 切杆的打法与平时打球不同,本节小视频闫盼盼教练指出初学者易犯错误并分享切杆小技巧。 地面摆放三支杆用以练习指示,分别是目标方向指示、站位指示和球位摆放。 一套包里面有14支杆,切杆的时候,建议初学者选择P杆,用P杆完成切杆动

高尔夫切杆做规范了吗?

切杆的打法与平时打球不同,本节小视频闫盼盼教练指出初学者易犯错误并分享切杆小技巧。
地面摆放三支杆用以练习指示,分别是目标方向指示、站位指示和球位摆放。
一套包里面有14支杆,切杆的时候,建议初学者选择P杆,用P杆完成切杆动作。重心百分之七十在左腿,握杆要比平时握杆更短一些,靠下一点,更好地掌控球杆,还有一个要注意的是,大拇指放在正上方,有利于控制。
和平时打球的站位不太一样,切杆的站位是开放式站位,做到10度到30度之间,有助于我们送杆,击球送杆会更远。
肩膀方向与目标垂直。
挥杆过程中要做到几点,一个是身体控制下半身尽量不要动,用肩膀做上杆的摆动。
在切杆动作结束后,头不要动,不要去看切出去的球,初学者一定要把头留住,把动作做完整再去看击球效果。
初学者在长草区切不准,特别短的距离切不好,闫盼盼教大家一个小窍门。
放杆的时候如果杆头底部完全贴合在地面,这样切杆推到长草时阻力会非常大,要把球杆后边提升起来,用杆头前端切球,接触地面的阻力会减少,在触球时更果断。
初学者还有一个易犯错误,投放后仰,也是违反了切杆的要素,轴心保持住,以头和脊椎为中心,左膝盖的中心为轴,做切杆的旋转,头往后仰容易出现打薄或打厚的情况。

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