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高尔夫球的挥杆技巧有哪些?

高尔夫 时间:2021-01-17 09:38来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】高尔夫球的挥杆技巧有哪些? 高尔夫球运动是由绿色,氧气,阳光,友谊的英文首字母GOLF英译过来的,象征着这项运动与大自然融为一体的精神。 事实上,高尔夫球运动是一种用棒击球入穴的运动,而挥杆则是这项运动中最常用的动作。那么,高尔夫球的挥杆动作有什

高尔夫球的挥杆技巧有哪些?

高尔夫球运动是由"绿色,氧气,阳光,友谊"的英文首字母“GOLF”英译过来的,象征着这项运动与大自然融为一体的精神。

事实上,高尔夫球运动是一种用棒击球入穴的运动,而挥杆则是这项运动中最常用的动作。那么,高尔夫球的挥杆动作有什么技巧呢?这里以最常用最简单的推杆为例:

1、确定摆端。可以将推杆过程看成是钟摆运动,而钟摆运动首先要确定的就是摆端。高尔夫球这项运动的摆端就是人体的头部,确切地说是人体的胸椎部位。保持头部稳定,钟摆运动才能稳定。

2、确定摆杆。以胸椎为摆端,以双臂和肩膀形成的摆杆,便可以围绕着摆端做钟摆运动。不过,推杆过程中,在手腕的作用下,球杆同样也在做着钟摆运动。

3、协调配合。两个钟摆形成后,需要通过身体各部位的协调配合,让杆头按照正确的路线以最大速度通过挥杆弧线的最低点,高尔夫球就会沿着我们瞄准的方向飞行。

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