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打羽毛球,如何不让对手到他想到的地方?

羽毛球 时间:2017-05-19 15:49来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】打羽毛球,如何不让对手到他想到的地方? 羽毛球对打中,不让对手到他想到的地方? 让对手不断在斜线中跑动非常有用,但是在你水平提升以后,这个就远远不够了。在羽毛球中,你总是打斜线意识的球,很快就会被对手所适应。例如,B 选手在头顶位置打一个斜线球

打羽毛球,如何不让对手到他想到的地方?  


  羽毛球对打中,不让对手到他想到的地方?让对手不断在斜线中跑动非常有用,但是在你水平提升以后,这个就远远不够了。在羽毛球中,你总是打斜线意识的球,很快就会被对手所适应。例如,B 选手在头顶位置打一个斜线球,假如按照开始的斜线原理,A 选手就会吊直线,或者杀直线到B 选手的正手位置,因为按照斜线原理,那是离B 选手最远的地方。但那是让B 选手移动最困难的地方吗?

  其实B 选手迅速回动的话,接这个球并不困难。当B 选手打完头顶区的球的时候,马上向球场中心还原,因为B 选手意识到要将球场的空挡填补起来。而这时进攻B 选手的正手前场,对于B 选手来说虽然走的是斜线,但是球刚好在他还原球场中心步法的直线上,借助回动的力量,回击这个网前球并不困难。让我们重看这个球的处理,当B 选手打头顶斜线球以后,A 选手回击一个头顶斜线,也就是说重复路线,会有什么发生呢?

  B 选手正在回动当中首先要急停,如果B 选手的平衡能力不太理想,这个回头顶位置球的动作就难以协调了。这样更能消耗B 选手的体能。我们将这两种球路进行对比。明显第二种打法让对手的速度慢下来,消耗更多的体能,比斜线原理更有效率。

  第二种打法我们继续看下去,假如B 选手回击直线高球,他按照斜线原理,注意力集中在正手前场的接吊,B 选手将向前移动,身体偏向右面场区。这时,A 选手同样回击正手直线高球,我感肯定,B 选手会非常的被动。

  我们学会这种意识以后,对手很难猜出你的下一拍会打哪里,对手很难琢磨你的球路。假如你在比赛中,将斜线原理和重复路线交替使用,能控制你的对手。我发现很多日本选手在击球之后总是不加思索的跑回中心位置。可能是因为从小训练开始,就要求他们每次击球都要回位,让他们觉得击球以后回位成为本能。即使他们有的头顶位置比较薄弱,也是击球以后回到中心,那样对手再次进攻头顶位置的话,将消耗很大的体能和陷入被动。在这样的情况下每次不加考虑的回中心位置,无疑使得自己在场上速度慢下来,需要更多的时间区调整反应,消耗更多的体能,只会带来不好的效果。

  当然,向中心回动是必须而重要的,但是有些时候不经思考的跑回中心位置,不如不要回。击球以后,用碎步进行重心的调整回动,你的意识应该是在前场,而身体应该保持运动状态,在场地偏后的位置做好准备。

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