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自由搏击是肥胖人群正确的减肥方式

搏击 时间:2021-03-04 09:32来源:竞报体育整理编辑:竞报体育我来说两句

【导读】自由搏击是肥胖人群正确的减肥方式 我是一名女大学生,上大学后,由于闲散的大学生活及不良的生活习惯,导致自己身体肥胖,肥胖直接就影响了自己的形象。自己曾经很多喜欢的漂亮衣服现在都穿不上了,想想就烦恼。 自己也曾尝试过多种减肥方式,运动、节食、吃

自由搏击是肥胖人群正确的减肥方式

     我是一名女大学生,上大学后,由于闲散的大学生活及不良的生活习惯,导致自己身体肥胖,肥胖直接就影响了自己的形象。自己曾经很多喜欢的漂亮衣服现在都穿不上了,想想就烦恼。

 


       自己也曾尝试过多种减肥方式,运动、节食、吃减肥药......可最后都以失败告终。运动节食,自己一个人坚持不下来,半途而废;吃减肥药,一段时间下来自己身体素质下降,并且停药后反弹很快,副作用挺大。

 

       肥胖不仅会影响自己的外观,更重要的是会影响自己的身体健康。体虚、三高是大部分肥胖人群都常有的疾病。为了自己外形的美观,更为了自己的身体健康,我依旧不能放弃我的减肥之路。

自由搏击是正确的减肥方式

       于是我选择了自由搏击。刚开始了解到搏击的时候是在网络上,看到很多明星都在学习自由搏击保持身材,而且效果很明显,自由搏击是一项全身性的运动,对于减肥塑型很有效果。看到这一点,我心动了,想去试一试。正好我在美团上看到龙腾武悦在搞活动,于是抱着试一试的心态来到了龙腾武悦,在聊天中了解到,他们对于不同会员的不同情况会针对性地制定训练方案,所以效果是明显的,因为每个人的自身情况都是不同的。看到他们这里很多通过搏击减肥成功的案例,更坚定了我选择龙腾武悦自由搏击的决心。

 


       在训练过程中,我也能深深地感受他们的专业性,每个动作都会认真、耐心地教,直到做标准为止。一段时间下来,我的体型有了明显的改变。看到这样的变化,我相信在教练的指导下,一定能达到我理想中的模样

 

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